Techniques thérapeutiques énergétiques, connaissances spirituelles et accompagnement à l'Éveil
La méthode Hanka est issue d’une connaissance en Bioénergie qui est partagée depuis une quinzaine d’années. Cependant, et c’est là LA grande différence avec les autres structures partageant ces savoirs, seuls 6 de nos séminaires les plus basiques nous ont été partagés par des personnes, là où 14 des nôtres sont le fruit de notre travail, nos recherches et enseignements issus de nos Guides Spirituels ; enseignements que nous avons compris, appris et maîtrisés avant de pouvoir partager. Ainsi, la structure encadrante de la méthode Hanka se veut riche d’expériences et ce, grâce aux 4000 personnes formées à ce jour.
La finalité de cette méthode est de partager des outils et connaissances basés sur l’apprentissage de techniques énergétiques enrichies par une recherche de spiritualité. Nos séminaires s’articulent autour de quatre branches distinctes et complémentaires, à savoir :
Bioénergie
La Bioénergie est une discipline énergétique, notre méthode se veut à la fois universelle et essentielle. Elle permet de servir notre bien-être et notre harmonie sur le chemin de l’éveil.
Géobiologie
La Géobiologie est l’étude des énergies de la terre, dites "telluriques".
Son application permet de ramener l’équilibre entre l’être humain, son environnement et la terre.
Dvp Spirituel
Le développement intérieur et spirituel un travail sur soi qui est la clef de notre évolution mais aussi de notre autonomie.
Experte dans ce domaine, la méthode Hanka propose sur ces modules des enseignements inédits.
Reiki Usui
Le Reiki est l’une des techniques de thérapie énergétique les plus accessibles.
Issu du Japon, il nous enseigne avec simplicité et sagesse à prendre soin de nous et des autres.
Actualités
Méditation du 15 août 2025 - S’élever et se purifier : la grâce du 15 août
Ce vendredi 15 août marque le summum des énergies amenant le cycle de purification émotionnel, c’est également le jour sacré notamment chez les catholiques célébrant l’élévation de la vierge Marie au ciel, à la fin de son existence terrestre, de son ascension dans les plans Spirituels ! En ce jour, Mère Divine nous propose des purifications profondes du plan émotionnel et des soins de l’âme (plan bouddhique). Au quotidien, nous générons des émotions positives et négatives ; malheureusement, la proportion est plus souvent négative que positive.
Méditation du 8 août 2025 - La porte du Lion
Le 8 août de chaque année, "la porte du lion" s’ouvre. Elle se ferme progressivement jusqu'au 12/08. Cet événement cosmique important a été mentionné dans l’histoire, en particulier dans l’Égypte ancienne. Il est honoré et célébré depuis des millénaires. Il s'agit d'un alignement entre la Terre, notre soleil et Sirius, qui se produit lorsque le soleil est dans le signe astrologique du Lion. Alors que l’étoile Sirius s’élève dans le ciel, la ceinture d’Orion s’aligne directement avec la pyramide de Gizeh. L’étoile Sirius est deux fois plus grande que notre Soleil et 26 fois plus brillante ! Comme dit dans le mois précédent, Sirius est notre Soleil Spirituel.
Méditation du 25 juillet - Le jours hors du temps
Le 25 juillet est appelé « le jour hors du temps » car il est le point culminant de l’année calendaire des 13 lunes, issue de la science maya du temps. En ce sens, le jour hors du temps est le jour supplémentaire, le 365e jour, le dernier jour de l’année galactique dans le calendrier maya. Les Mayas découpent l’année en 13 lunaisons de 28 jours, soit 364 jours. Ainsi le 24 juillet est le dernier jour de leur calendrier et le 26 juillet le premier de la nouvelle année. C’est en ce sens que le 25 juillet est ‘le jour hors du temps’.
Méditation du 17 juillet - ISIS et la Renaissance Spirituelle
Depuis les origines de l’humanité, la spiritualité et la nature entretiennent un lien sacré et indissociable. Peut-être parce que les forces de la nature ont toujours été le miroir de ce mystère vivant qui habite l’être humain. Contempler la nature, c’est s’ouvrir à une sagesse originelle, à un langage silencieux qui parle à l’âme. Elle nous invite à explorer les lois profondes du vivant en dehors des constructions mentales pour mieux comprendre notre place dans l’univers.
Méditation du 17 juillet - ISIS et la Renaissance Spirituelle
La Déesse Isis est la maitresse du Nil et de l’élément Eau. Cet élément, symbolisant aussi bien l’harmonie que la puissance purificatrice, est souvent lié à l’émotionnel et aux mémoires. En cette période de crue du Nil, traditionnellement associée au nouvel an égyptien, l’invitation des énergies du renouveau est grande. Ce renouveau couplé aux enseignements de la Déesse nous amènent à développer une plus grande clarté dans notre Vie et dans notre Spiritualité.
Méditation du 10 juillet 2025 - Libération de nos lignées et gratitude envers nos ancêtres
Nos ancêtres biologiques ou spirituels, incarnés ou désincarnés, ces gardiens du passé, ont façonné notre existence. Leurs expériences, leurs luttes et leurs triomphes ont tissé la trame de notre lignée, mais aussi du monde dans lequel nous grandissons.
Méditation du 3 juillet 2025 - Sirius
La première semaine de juillet est considérée comme un temps d’avancement spirituel et un temps où toute l’humanité peut élever son niveau de conscience. Chaque année au début du mois de juillet le point de l'orbite de la Terre est à la plus grande distance du Soleil, l’aphélie (opposé au périhélie, le plus proche). Ce moment où le Soleil et la Terre sont les plus éloignés l’un de l’autre fait que l’influence énergétique du Soleil est beaucoup plus faible ! Mais étant donné que l’univers n’aime pas le vide, du 4 au 8 juillet de chaque année, Sirius se trouve plus près de la Terre, ce qui lui permet de « prendre le relais ».
Méditation du 23 juin 2025 - Ne Négligeons pas le jour, ne négligeons pas la nuit
Le lundi 23 juin est un jour sacré célébré sous le nom de la Saint-Jean. Jean le Baptiste est considéré comme le prophète qui a préparé le chemin pour Jésus Christ. Selon les Évangiles, il a baptisé Jésus dans le fleuve Jourdain et a été témoin de l'Esprit Saint descendant sur lui sous la forme d'une colombe. Ce qui nous intéresse surtout est son origine plus lointaine encore, le solstice étant l'apogée des énergies solaires sur Terre. À partir de cette date, nous entrons dans une nouvelle phase où le soleil commence à décliner en raison des jours qui se raccourcissent.
Méditation du 21 juin 2025 - Le Solstice d'été
Le solstice d'été était une période de grande importance, associée à la célébration du pouvoir du soleil. Ce moment est souvent considéré comme un temps de puissance maximale pour les énergies solaires. Sur le plan spirituel, le solstice d'été peut être perçu comme une invitation à embrasser notre propre lumière intérieure. Ce jour nous enseigne à aimer à l'image du Soleil : il répand sa lumière et sa chaleur sur tous, sans distinction, il n'attend rien en retour et nul ne peut l'éteindre.
Méditation du 9 juin - Initiation de la Colombe de la Paix
Une somme phénoménale de traditions et de légendes entoure la colombe…
Les chrétiens voient la colombe comme une manifestation de l’Esprit Saint, et son rameau apporte la tendresse et la paix sur Terre. Mais ils puisent cela dans des traditions plus anciennes où la colombe était l’oracle (celle qui amène les messages du divin) mais surtout celle de la paix et du souci de bien-être de toutes les créatures vivantes. La colombe est aussi liée à la Vierge Marie qui selon la légende, prenait parfois l’apparence d’une colombe pour communiquer avec les Hommes.
Méditation du 29 mai 2025 - L'Ascension
Ce jour marque l'ascension du Christ au ciel. Cette fête symbolise donc la divinité de Jésus, son rôle en tant que Sauveur et la puissance de son sacrifice pour le salut de l'humanité. L'Ascension représente la transition de Jésus du monde physique au royaume spirituel, affirmant la vérité d'une vie qui perdure au-delà de la mort physique. Cette célébration offre un message d'espoir et de renouveau, rappelant que notre vie terrestre est une simple étape vers une existence supérieure et plus élevée. Elle est une période de réflexion sur notre propre ascension spirituelle, encourageant les Hommes à se concentrer sur leur développement spirituel et leur relation avec le monde céleste.
Méditation du 21 mai 2025 - Détachement et Authenticité
Dans une époque où tout semble nous inviter à faire plus, à paraître plus, à prouver davantage, il devient vital de se demander : et si l’essentiel n’était pas dans faire ou avoir plus, mais dans l’allègement ? Et si évoluer ne consistait pas tant à acquérir… qu’à se délester ? À lâcher ce qui pèse, ce qui enferme, ce qui nous éloigne de notre vérité la plus simple.
Méditation du 12 mai 2025 - Wésak 2025
Le Wesak est une fête spirituelle majeure, célébrée chaque année au moment de la pleine lune du Taureau, entre avril et mai selon les années. Elle est à la fois une fête cosmique, une bénédiction planétaire et un rendez-vous sacré entre les mondes spirituels et l’humanité.
Le Wésak est une fête qui est notamment associée à l’illumination du Bouddha, Représentant du Plan Divin. Mais elle a toujours été l’occasion de permettre aux deux grands principes Bouddhique et Christique d’œuvrer conjointement.
Méditation du 1er mai 2025 - La fête de Beltane !
Le 1er mai, nous célébrons Beltane, une fête d'origine celtique marquant le début de la saison de la croissance spirituelle. Cette période, placée sous le signe du renouveau, invite chacun à faire place nette en soi pour accueillir la lumière avec plus d'intensité. Au cœur de cette célébration, le feu occupe une place sacrée. Il symbolise la purification, la force vitale et la renaissance. Pour les Celtes, le feu nourrissait la terre, éclairait les êtres vivants, et offrait une grande protection pour les mois à venir.
Méditation du 21 avril 2025 : Joyeuses Pâques !
En ce jour sacré qu’est le lundi de Pâques, porté par des énergies de purification et de paix, les Présences vous proposent une aide sur le chemin. Cette méditation est une introduction à la paix.
La paix est souvent confondue avec l'harmonie, mais il est essentiel de comprendre que ces deux états, bien qu'étroitement liés, possèdent leurs propres nuances.
Méditation du 13 Avril 2025 : Protection et Développement Spirituel de notre aura !
L’expérience terrestre est un voyage qui peut être complexe mais aussi extraordinairement enrichissant.
Il faut voir la vie sous un angle positif pour surmonter chaque épreuve qui se dresse sur votre route. Conscientisez que vous êtes là pour une phase d’apprentissage.
Méditation du 25 mars 2025 - Féminin Sacré
Ce mardi 25 mars se distingue par des énergies célestes favorables au travail sur le féminin sacré, une journée enrichie par diverses influences cosmiques et spirituelles.
L'Annonciation, un jour sacré honorant l’aspect maternel de la divinité, symbolise la connexion profonde avec le sacré et la réceptivité spirituelle.
Méditation du 20 mars 2025 - Équinoxe de Printemps
Chaque saison est une nouvelle invitation afin que nous puissions nous insérer dans les rythmes naturels et les merveilles qu’ils portent. Cette transition de l’Hiver au Printemps nous rappelle que, peu importe les brumes, les obstacles et le mauvais temps, la Lumière et le renouveau de la Vie reviendront continuellement. Que chaque difficulté appelle à nous renforcer pour la surmonter, car derrière chaque ombre, chaque nuage, un radieux soleil nous attend.
Méditation du 17 mars 2025 - Masculin sacré
Durant la période du 16/03 au 18/03, les énergies célestes sont propices à travailler sur le Masculin Sacré. C'est l'aspect intérieur de chacun d'entre nous, indépendamment de notre genre biologique. Cette notion renvoie à la dimension spirituelle de la masculinité, qui dépasse les stéréotypes sociaux et culturels liés à la masculinité. Il s'agit d'un état d'être dans lequel une personne est en harmonie avec sa véritable nature, en contact avec sa force intérieure et en lien avec son pouvoir créateur.
Méditation du 14 mars 2025 - Purification, libération et structuration !
Ce vendredi 14 mars marque une convergence énergétique exceptionnelle, réunissant la Pleine Lune, la fête de Holi et la célébration antique du dieu Mars. Ce jour est une porte vibratoire unique, une passerelle nous amenant vers un niveau vibratoire et de conscience supérieur.
La pleine lune de mars agit comme un révélateur, illuminant nos ombres pour nous aider à nous en libérer.
Méditation du 7 mars 2025 - Purification et humilité : les secrets de la pérennité !
Cette journée est associée à la fin de l’hiver et au début du printemps. C’est l’apogée des énergies de purifications de mars. A partir de ce jour, la lumière ‘remonte en force’ jusqu’à trouver l’équilibre le 20 mars. Ce jour, il est conseillé de pratiquer des purifications profondes notamment au niveau de l’âme et du plan bouddhique.
Méditation du 26 février 2025 - Mahashivaratri !
Le 26 février marque Mahashivaratri, lié à Shiva, un moment sacré qui nous rappelle les cycles universels de création, de préservation et de destruction. Shiva ne se limite pas à ces trois étapes cosmiques, mais incarne aussi le renouvellement de l’âme et la transformation spirituelle. Cette date s’inscrit dans la continuité des énergies de purification et d’éveil développées au cours du mois de février, tout en allant plus loin.
Méditation du 15 février 2025 - La Lupercalia
La Lupercalia, est une fête de purification intérieure et du renouveau encore une fois étroitement lié à l'élément de l’eau, se baigner dans les eaux sacrées et de se frotter le corps avec de la boue sacrée. C’est un jour sacré qui permet de recevoir de forte purification, et des traitements de pollutions lourdes et parfois inaccessibles...
Méditation du jeudi 6 février 2025 - Ancrer et rayonner l'amour
Ce jeudi 6 février les énergies célestes seront particulièrement favorables pour travailler en profondeur sur nos émotions et terrains faibles, afin de s’ouvrir pleinement à l’amour inconditionnel.
Cette journée est propice pour libérer et transmuter des émotions lourdes telles que l’abandon, l’aversion, la colère, la haine, la jalousie et le mépris. Chacune de ces émotions agit comme un voile qui obscurcit le chakra du cœur, créant des blocages énergétiques.
Hanka passe le compteur Linky à la loupe : Des Problèmes et des Solutions !
Le compteur Linky a suscité de nombreux questionnements au sein de notre communauté, mais aussi dans toute la France. De nombreuses oppositions ont eu lieu et ont encore lieu, venant de personnes électrosensibles, défenseurs du droit à la vie privée ou de personnes soucieuses de réduire leurs expositions aux ondes électro-magnétiques. Entre avancés et augmentation des risques liées au manque de recul sur l’emploi de nouvelle technologie, sans recul, que pense la Fondation Hanka ?
Nouvel article sur le Reiki
Le Reiki est une technique de soin énergétique qui a été développée au Japon au début du XXème siècle par M. Mikao Usui. Il a ensuite été introduit en Occident par Mme Hawayo Takata, formée par M. Chujiro Hayashi, lui-même formé par M. Usui.
Le mot "Reiki" peut être traduit par : "énergie vitale universelle".
Qu'est-ce que Hanka à apporté à la bioénergie ?
Pour commencer, en bioénergie il y a peu de sources d'enseignement. Même si en France on peut trouver des centaines de formateurs en bioénergie, ils sont globalement issus tout au plus d'une dizaine d'enseignants, ainsi ils font de la transmission d’informations. Sauf que, malheureusement, le taux de véracité des informations communiquées est le même que pour la plupart des livres traitant de la spiritualité, c'est-à-dire 60%. Sans parler des incohérences, du manque d'informations sur certains points fondamentaux.
Au début, notre travail a été d'extraire l'or du plomb, ce que nous avons fait pour nos 6 séminaires les plus basiques. Là où 14 des nôtres sont exclusifs et ne proviennent uniquement que de nos Guides Spirituels qui nous ont enseignés.
N'oubliez pas qu'un enseignant en bioénergie ne peut emmener les autres là où lui n'est pas allé. Énormément de personnes transmettent des enseignements sans même les avoir pleinement intégrés puis maîtrisés, ce qui est intolérable dans notre idéologie et conception de l'encadrement. L'instructeur doit pleinement l'incarner : c'est un état d'être. Effectivement, les domaines spirituels ne laissent pas place à l'amateurisme, à ceux qui enseignent la spiritualité sans la vivre au quotidien, sans une certaine droiture. Pour les Présences et Divinités, c'est trop souvent l'avidité d'argent qui les guide. De nos jours, il y a une véritable recherche d'éveil ; cependant les "marchands du temple" sont très présents sur ce chemin.
C'est pour parfaire l'existence de la bioénergie (qui avant, traitait globalement l'aspect de l’Équilibrage Énergétique et de la Géobiologie) que nous avons créés les modules de Développement Intérieur et d'autres modules. L'enseignement de la bioénergie étant imparfait, nous avons à un moment souhaité trouver une autre appellation à ce que nous faisions, qui est malheureusement si loin de ce qui est enseigné couramment...
Nos Présences - Guides nous ont demandé à Yohan ANATAYHA et moi (Jean-Loup LIST) de créer la méthode Hanka, qui a pour but, selon Elles de ré-ouvrir une page de l’Histoire de la Spiritualité Véritable.
Gratitude à toutes les Présences qui accompagnent l’Humanité depuis si longtemps, et qui n’ont été que si peu écoutées, entendues et comprises.
Cursus et séminaires
Au cours des différents séminaires, nous vous enseignons la connaissance et la technique de notre savoir-faire dans les domaines spirituels en vous proposant par exemple deux cursus, deux pistes pour arpenter ce chemin.
À travers ces cursus, nous essayons de vous communiquer deux aspects : premièrement, qu'il est nécessaire de suivre cette trame pour en apercevoir sa complétude et deuxièmement, que le chemin que nous vous proposons, pour être parcouru de façon optimale, se déroule sur plusieurs années.
L'un des objectifs est de parcourir un chemin intérieur et spirituel et acquérir des techniques énergétiques, une méthode rigoureuse pour retrouver l’équilibre et l’harmonie.
Nous souhaitons que vous preniez le temps afin d’éviter de possibles détours sur le chemin de votre réalisation. C’est pourquoi ces enseignements sacrés vous serons amenés au juste et bon moment. Inutile de chercher avec une curiosité sans sagesse des enseignements ou techniques alternatifs, tout sera enseigné à qui sait suivre le chemin.
Bien-sûr les cursus sont là à titre indicatif, c'est une "carte" pour vous aiguillier.Les cursus et les formations ne sont pas uniquement professionnalisants, et sont avant tout pour votre propre réalisation.
Ces deux cursus peuvent avoir des fins professionnelles, des certificats sont donnés à la fin et commencent tous deux par le hall d'entrée : L’initiation à la bioénergie.
Méditations régulières Hanka
En plus des méditations ponctuelles que nous vous proposons toute l'année, nous vous donnons rendez-vous régulièrement pour les méditations suivantes :
Développer le divin en soi
Cette méditation est à faire le samedi dans la journée (pas d’horaire spécifique).
Il est souhaitable de la refaire chaque semaine, pour permettre un travail minutieux.
Durant ce travail, beaucoup de choses seront traitées, il sera difficile de toutes les citer car le travail sera différent et adapté pour chacun d’entre vous.
Équilibrage de la circulation énergétique de l’être
Nous vous proposons cette méditation toutes les 3 semaines, car les énergies des êtres humains comprenant les énergies internes, externes (dans l’aura) et subtiles sont la plupart du temps déséquilibré.
Un déséquilibre dans ces énergies peut entraîner des baisses de formes, petites et grosses pathologies, des maux tels que petites douleurs, rhume, vomissement, perte d’équilibre. Ainsi que certains symptômes de maladie. (Fièvre, fatigue, etc..)
Avoir également un impact sur le souffle, les voies respiratoires.
Ces blocages vont aussi amener des limites importantes dans la stabilisation sur les hauts plans de conscience et l’intégration d’énergies subtiles.
Méditation des Astres supérieurs
En fonction de notre date de naissance, l'heure et endroit où l’on vit actuellement, notre thème astral à des points positifs et d’autres moins.
Lors de cette méditation il sera retiré les effets négatifs du thème astral du mois suivant.
Cette méditation mensuelle est proposée tous les derniers jours de chaque mois.
Recevoir les méditations
Inscrivez-vous pour recevoir notre actualité, être prévenu des méditations inédites et les enseignements que nous partageons.
Livre Hanka
Le Mystères de l'Aura et du Chemin Spirituel Tome 1
Nouvelle édition de 2024
Vous trouverez dans ce livre une connaissance de base, sur l’être humain, son potentiel de développement et de réalisation ainsi que des outils pratiques et accessibles à tous. Le chemin spirituel n’est pas que symbolique, fait de réflexions, d’images, de légendes et de mythes, il n’est pas qu’extérieur dans l’infini des mondes subtils. Il est avant tout intérieur, et bien qu’il y ait de nombreux livres et enseignements sur l’art de se développer en tant qu’Homme, il y a peu de connaissances sur la sagesse pour se développer en tant qu’Etre. Dans ce livre vous prendrez connaissance de plusieurs années de recherche et de travail qui vous guideront lors de ce long chemin que beaucoup ont commencé à parcourir, et que peu ont réussi à accomplir. Notre but est de vous partager les bases nécessaires à votre développement afin de vous permettre, dans d’autres ouvrages, de tendre vers les sommets de la montagne spirituelle, et la satisfaction de vous-même, car ce chemin est infini...
Ce livre est conseillé avant de commencer le chemin d'enseignement que partage l'équipe de la méthode Hanka.
Pour le commander Cliquez ici