Dates : le jeudi 3 juillet 2025

 

Présence :  3 Sirusiens et votre Ange Gardien

 

Créneau horaire : Créneau libre entre 8h et 22h

 

Durée :  de 20 à 40 minutes

 

 

La première semaine de juillet est considérée comme un temps d’avancement spirituel et un temps où toute l’humanité peut élever son niveau de conscience. Chaque année au début du mois de juillet le point de l'orbite de la Terre est à la plus grande distance du Soleil, l’aphélie (opposé au périhélie, le plus proche). Ce moment où le Soleil et la Terre sont les plus éloignés l’un de l’autre fait que l’influence énergétique du Soleil est beaucoup plus faible ! Mais étant donné que l’univers n’aime pas le vide, du 4 au 8 juillet de chaque année, Sirius se trouve plus près de la Terre, ce qui lui permet de « prendre le relais ». Cette étoile, 23 fois plus brillante que notre propre Soleil est connu sous le nom de Sirius ou « Soleil spirituel » de la Terre. Dans certaines traditions Sirius et le Soleil de notre Soleil. Si notre Soleil est l’illuminateur du monde physique et symbolise l’accomplissement spirituel, Sirius a pour mission dans cette période d’illuminer le monde spirituel. C'est le moment idéal pour commencer une nouvelle pratique de méditation, d’ancrer une dynamique d’évolution puis vous relier et communiquer avec vos guides spirituels et vos anges gardiens. Pendant cette méditation, les Présences apporteront des purifications qui permettront de traiter des perturbations rares et spécifiques. Seront traitées des perturbations du monde spirituel impactant l’évolution spirituelle de la personne ; notamment certains implants et des entités non-humaines.

 

Les Présences mettront aussi une protection contre les rayonnements cosmiques négatifs. Effectivement, nous sommes constamment traversés, portés par des rayonnements cosmiques, certains positifs d’autres négatifs qui peuvent favoriser plus de difficultés à se relier au monde spirituel, aux guides, moins propices au travail sur soi. Cette protection généraliste permettra de limiter les influences des rayonnements négatifs sur vous. Une fois les purifications faites, un travail sera aussi fait pour mieux bénéficier des rayonnements cosmiques positifs, venant notamment de Sirius. Cela permet une reliance plus profonde aux aspects lumineux du monde spirituel, et favorise l’union avec le monde spirituel notamment avec le règne angélique.

 

L'influence bienveillante de Sirius apporte des enseignements précieux et facilite notre engagement dans l'art de la purification. L'art de la purification est une pratique spirituelle qui transcende les dimensions et se déploie dans tous les aspects de notre être. La purification commence avant tout par notre quotidien, en cultivant la conscience de notre pureté intérieure. Cela englobe la purification de nos émotions, de nos pensées, de nos intentions, de nos paroles et de nos actions. Nous sommes invités à être vigilants et à cultiver la pureté dans chaque instant, en éliminant les énergies négatives, les croyances limitantes et les schémas de pensée toxiques.

 

L'art de la purification nous guide vers l'alignement avec notre essence la plus pure, en nous libérant des fardeaux émotionnels et des résidus énergétiques qui peuvent nous entraver. Cela nécessite un travail intérieur profond et constant, où nous examinons nos motivations, nos réactions et nos comportements, afin de les purifier et de les aligner avec la Lumière. La purification ne se limite pas à notre être intérieur, elle se répand également dans notre environnement et dans nos interactions avec les autres. Nous sommes appelés à créer un espace sacré de pureté et de clarté, en purifiant nos lieux de vie, nos relations et notre façon de nous connecter avec le monde qui nous entoure.  L'art de la purification est un chemin de transformation profonde et de libération des énergies stagnantes. En embrassant cette pratique, nous cultivons un état de pureté intérieure qui nous permet de rayonner notre lumière et de nous connecter à notre véritable essence spirituelle. Que cette période sacrée et les enseignements de Sirius vous inspirent à vous engager pleinement dans l'art de la purification, en cultivant la pureté dans tous les aspects de votre être et en libérant les énergies limitantes ! Que votre voyage spirituel soit illuminé par la clarté et la pureté, vous permettant de vous épanouir pleinement !

 

Suite aux purifications et enseignements sur l’art de la purification, le troisième Siriusien commencera le travail d’élévation de conscience. Les Présences rappelaient que pour bénéficier du travail sur l’élévation de la conscience, il faut avoir bien purifié tous ses corps énergétiques. Ce pour quoi nous avions insisté sur l’importance de travailler sur les purifications à réaliser depuis le 1er juillet.

Travailler sur l’élévation de la conscience et vous faire résonner, relier à des champs de conscience supérieurs, ce qui devrait favoriser une inertie dans le dépassement du mental et des schémas limitants. Ce travail consiste à élever votre niveau de conscience et à vous aligner avec des champs de conscience supérieurs, créant ainsi une résonance plus élevée. Cette élévation de conscience favorisera une transformation profonde, vous permettant de transcender les limitations mentales et les schémas restrictifs qui peuvent entraver votre évolution spirituelle.

 

Le processus d'élévation de conscience est un cheminement personnel qui demande une pratique régulière et une volonté sincère de nous libérer des schémas conditionnés et des attachements aux illusions de l'orgueil. L'orgueil se caractérise par une estime excessive de soi-même et de ses propres capacités, souvent au détriment de la reconnaissance des mérites des autres. Il s'agit d'un sentiment de supériorité qui peut conduire à la vanité, à l'arrogance et à un comportement égocentrique. D'une manière générale, et plus encore sur le chemin spirituel, l'orgueil est l'une des émotions négatives les plus insidieuses, se refermant sur vous tel un piège et entravant inexorablement votre progression. Les personnes orgueilleuses peuvent être moins enclines à écouter, à apprendre des autres, et à accepter des conseils ou des critiques. L'orgueil empêche la croissance personnelle et spirituelle en fermant l'esprit à de nouvelles idées et perspectives. Il maintient l'individu dans une position de stagnation où il croit ne plus avoir rien à apprendre. Il participe aussi à réduire la capacité à ressentir de la compassion et de l'empathie pour les autres. En se focalisant sur sa propre grandeur, on oublie les besoins et les sentiments des autres. Les enseignements spirituels de diverses traditions soulignent l'importance de l'humilité et de la capacité à reconnaître ses propres limites et imperfections. En cultivant l'humilité, on peut ouvrir son cœur et son esprit à une compréhension plus profonde et plus authentique de soi-même et de l'univers.

 

Ce travail nous invite à développer une plus grande clarté mentale, à élargir notre perception et à cultiver une connexion plus profonde avec le divin qui est en nous. En nous libérant des schémas de pensée limitatifs et des croyances restrictives, nous nous ouvrons à de nouvelles perspectives et à une compréhension plus profonde de nous-mêmes et de l'univers qui nous entoure. Ce travail demande du temps, de la patience et de la persévérance. Il peut y avoir des défis et des résistances à surmonter, car nous sommes confrontés à nos schémas profondément ancrés. C'est un processus qui se déroule à notre propre rythme, guidé par notre intention et notre dévouement à notre cheminement spirituel.

 

En nous engageant dans cette pratique d'élévation de conscience, nous nous donnons la possibilité d'accéder à un état de conscience élargie. Nous pouvons développer une plus grande compassion envers nous-mêmes et envers les autres, transcender les dualités et les jugements, et vivre dans un état de paix intérieure et d'harmonie avec le monde qui nous entoure. L'élévation de conscience est un voyage continu et en constante évolution, au final c’est une ouverture à la sagesse. En persévérant dans cette pratique et en cultivant notre intention d'expansion spirituelle, nous approfondissons notre compréhension de nous-mêmes et nous permettons à notre lumière intérieure de briller avec plus d'éclat. Vous êtes le créateur de votre propre chemin spirituel, et chaque pas que vous faites dans cette direction est précieux et significatif.

 

Pour finir, il est important de conscientiser que cette méditation amènera des aides et énergies très positives jusqu’au 8 juillet, dernier jour où nous recevrons directement les influences de Sirius. Ces journées seront très propices au travail spirituel sur soi, ainsi, n’hésitez pas à travailler à fond avec vos guides et les outils que vous avez pendant ces quatre jours ! 

 

Guidance Proposée :

« Chers Siriusiens et cher Ange Gardien,

Je vous remercie de m’aider à purifier tous mes corps de la façon la plus parfaite, 

Merci aussi de m’aider à me relier au monde spirituel et faire grandir ma conscience,

  De la façon la plus parfaite, la plus adaptée, dans le respect de la Vie, de la Lumière, de la Justice Divine et de mon Évolution,

Infini Respect, Gratitude et Amour. » 

 

 Avec amour et bienveillance, 

Marie Jannin et Jean-Loup List

 

Méditation libre de partage, merci de respecter la source et le droit d'auteur

www.hanka.fr

 

 

Dates : tous les samedis.

Présence : Sna-Ho.

Créneau horaire : toute la journée - conseillé avant 20 heures.

Durée :  20 à 40 minutes.

Vêtements : couleur claire - conseillé.

 

Bénéficiez d'une aide hebdomadaire pour rester équilibré 

Cette méditation est proposée par Sna-Ho, une Divinité des étoiles, et peut être réalisée chaque samedi à l’heure qui vous convient. Elle est conçue pour être un travail énergétique progressif et personnalisé, s’ajustant chaque semaine à vos besoins du moment afin de vous accompagner au mieux sur votre chemin d’évolution. Il est recommandé de la pratiquer régulièrement, car chaque séance vient approfondir et affiner le travail précédent, permettant à la fois de purifier mais aussi de développer le divin en soi.

 

Premier mouvement de la méditation - Purification profonde

Durant cette méditation, de nombreux blocages seront traités, mais leur nature variera en fonction des déséquilibres propres à chacun. Il est donc difficile d’énumérer tous les aspects qui seront travaillés, car l’intervention de Sna-Ho s’adapte avec précision à l’état énergétique et aux défis spirituels de chaque personne. Toutefois, plusieurs axes fondamentaux sont systématiquement abordés :

• Une purification des différents types de perturbations présentent sur tous les corps énergétiques.
• Une aide spécifique au corps physique (organes, douleurs, systèmes internes, etc).
• Un travail d’harmonisation afin de renforcer votre équilibre intérieur, que ça soit au niveau spirituel mais également physique, émotionnel et mental.
• Un travail sur l'ouverture de conscience et de cœur.
• Un travail sur les piliers énergétiques de notre équilibre et de pleine harmonie afin d’éviter de se décentrer ou de se faire impacter par des événements ou situations (faits ou dires) extérieurs.
• Des protections adéquates.

Deuxième mouvement de la méditation - Développer le divin en soi

Ce second mouvement vise à reconnaître et amplifier la Présence du Divin en soi, en dépassant les illusions et les limitations qui peuvent obscurcir cette connexion intérieure. Le but fondamental est de se recentrer sur la Lumière qui nous habite, en prenant conscience que cette énergie n’est pas qu'extérieure, mais bien une part intégrante de notre être. À travers ce processus, Sna-Ho peut amener différentes énergies pour favoriser un lâcher-prise plus profond, en libérant les tensions qui freinent l’ouverture spirituelle. Il peut également renforcer la connexion avec les Présences, permettant ainsi une meilleure réception des guidances et des enseignements subtils.

 

Il peut développer et équilibrer des centres spécifiques de l’aura, en travaillant sur les chakras, les piliers ou certaines couleurs , afin de stabiliser et ancrer davantage la lumière en soi. Il peut également harmoniser des espaces intérieurs liés à des blocages inconscients : vous pouvez chercher avec lui s'il y a des terrains faibles à conscientiser.

 

Restez ouvert à ce que vous ressentez durant cette méditation, et pour ceux qui possèdent les outils du clair ressenti, n’hésitez pas à poser des questions à Sna-Ho. Cela vous permettra de mieux conscientiser l’aide qu’il vous apporte, d’affiner votre perception des énergies et d’intégrer pleinement les bienfaits de ce travail.

 

Pourquoi cette méditation est-elle à faire chaque semaine ? 

En plus de son aspect purification, cette méditation est aussi un véritable soutien dans l’éveil du Divin en soi. Sna-ho s'adaptera en permanence à vos besoins du moment. Pour vous citer quelques exemples : 

 

🔹 Au tout début du chemin, elle permet à ceux qui s’éveillent à la spiritualité de commencer à percevoir et reconnaître le Divin autour d’eux, dans les énergies, la nature et les signes subtils qui les entourent.

 

🔹 Peu à peu, elle favorise une connexion plus intime, où l’individu commence à mieux ressentir les Présences, à travers ses ressentis, son intuition et ses perceptions extra-sensorielles.

 

🔹 Sur un plan plus avancé, elle renforce l’ancrage dans cette conscience divine, facilitant l'intégration plus profonde des enseignements spirituels, non seulement en soi, mais aussi dans chaque aspect du quotidien. Elle permet ainsi d’incarner pleinement ces vérités à travers ses pensées, ses choix et ses actions.

 

Chaque samedi, cette méditation est un point de repère : elle permet de faire le bilan de son état énergétique, de libérer ce qui entrave l’évolution et d’ancrer plus profondément la lumière en soi. Durant ce processus, les guides de chaque personne œuvrent aux côtés de Sna-Ho, veillant à ce que le travail soit ajusté en parfaite harmonie avec les besoins de chacun.

 

Comment recevoir cette méditation ? 

Pour débuter cette méditation, il vous suffit de réciter trois fois la guidance, en veillant à le faire dans le bon créneau (chaque samedi). À ce moment-là, Sna-Ho se manifestera à vous et initiera la méditation. Pour les élèves de l’école Hanka, vous pouvez également appeler la Présence directement à l’aide du mudra d’appel, puis formuler votre demande en récitant la guidance. Installez-vous confortablement puis méditer pendant 20 à 40 minutes. 

 

 

Guidance proposée :

 

« Cher Sna-Ho, Divinité des étoiles,

Je te remercie pour cette purification et cette aide que tu m’apportes.

Aide-moi à libérer ce qui me freine et à renforcer ma connexion au Divin.

Que cette méditation m’aide à m'aligner sur mon chemin.

J’accueille ton aide avec gratitude et confiance.

Infini respect, gratitude et amour.»

 

Nous conseillons d'allumer une bougie avec respect et gratitude envers le Maître Sna-Ho qui nous offre la grâce, chaque semaine, de proposer une purification de grande qualité, merci également aux Présences qui nous accompagnent. N'hésitez pas à lui envoyer beaucoup de gratitude et d'énergie d'amour et lui proposer des offrandes régulièrement. 

 

Jean Loup List 

Méditation libre de partage, merci de respecter la source et le droit d'auteur

www.hanka.fr

 

Conseils pratiques :

 

• Laissez de préférence votre téléphone en mode avion (sans wifi, 3G/4G, Bluetooth) à plus de 5 mètres.
• Vous pouvez allumer une bougie blanche, symbole de lumière et de pureté.
• Installez-vous au calme, dans une position confortable et dans un lieu propice à la méditation.
• Adressez la demande de soin à Sna-Ho (voir Guidance proposée).
• Prenez environ 20/30 minutes pour recevoir ce soin, en conscientisant cette prière.
• Terminez par un merci, ou en envoyant de la gratitude à la Présence.

 

Équilibrage de la circulation énergétique de l’être

 

 

 

Date : le dimanche toutes 3 semaines.

 

Créneau horaire : de 11 heures à 11 heures 20 ou de 16 heures 30 à 16 heures 50. Ces horaires sont inflexibles.

 

Présence : un maître des énergies - 24e dimension.

 

 

1. Pourquoi proposer cette méditation ?

 

L’énergie circule en nous à travers différents plans : énergies internes, externes (dans l’aura) et subtiles. Or, chez la grande majorité des êtres humains, ces flux sont déséquilibrés, ce qui peut entraîner des perturbations physiques, émotionnelles et spirituelles. Cette méditation a été conçue pour réharmoniser ces circulations énergétiques, fluidifier les blocages et permettre une meilleure stabilité, essentielle à notre bien-être et à notre évolution spirituelle.

 

 2. Pour quelles raisons sont-elles déséquilibrées ?

 

Nos énergies peuvent être affectées par quatre causes principales :

 

- Choc physique : coup, douleur, organisme étranger, utilisation du corps sans respect. Cela impactera principalement les énergies internes.

 

- Choc émotionnel : les émotions négatives cumulées, soit par des événements vécus ou générer par soi même. Cela impactera principalement les énergies externes et aura aussi un impact sur les énergies spirituelles.

 

- Choc mental : tout ce qui a eu une influence sur sa propre décision et sa propre liberté. Pathologie mentale, manipulation, les plantes nocives, drogues, médicament ainsi que les conflits mentaux générés par la personne elle-même. Cela impactera principalement les énergies subtiles.

 

- Les perturbations énergétiques : elles impactent l’ensemble des énergies en fonction de leurs natures.

 

Un déséquilibre énergétique peut se manifester par une baisse de vitalité, favorisant l’apparition de troubles physiques et émotionnels. Cela peut aller de petites douleurs chroniques, fatigue persistante, rhumes fréquents, nausées ou vertiges, jusqu’à des symptômes plus marqués comme fièvre, épuisement ou difficultés respiratoires. Au-delà de l’impact physique, ces blocages énergétiques entravent également l’élévation spirituelle, rendant plus difficile la stabilisation sur les hauts plans et l’intégration fluide des énergies subtiles. Un alignement énergétique optimal est donc essentiel pour maintenir un équilibre global et évoluer sereinement.

 

3. Pourquoi est-il conseillé de faire un check-up régulier de ces énergies ?

 

L’équilibre énergétique d’une personne influence directement son bien-être physique, émotionnel et mental. En restaurant une circulation fluide et harmonieuse, cela aide à fortement limiter les terrains faibles. Ici, c’est toute la structure de l’être humain est rééquilibrée. L’objectif est, par cet équilibre restauré, de permettre aux personnes de maintenir et veiller par elles-mêmes à leur équilibre intérieur. En répétant cette pratique, nous développons une plus grande conscience de nos énergies et pouvons mieux prévenir les perturbations à l’avenir. Il est donc important en commençant ce cycle de méditation proposé par ce Maître, de s’engager dans un processus de mise en place d’une plus grande conscience de l’équilibre et de veiller dessus. Concrètement, l’enseignement complet de ce thème est donné et largement approfondi lors du stage l’Aura et le Développement Intérieur niveau 3.

  

4. Comment recevoir cette méditation ? 

 

Pour débuter cette méditation, il vous suffit de réciter trois fois la guidance, en veillant à le faire dans le bon créneau (par exemple, le bon dimanche entre 11 heures et 11 heures 20 ou entre 16 heures 30 et 16 heures 50). À ce moment-là, le maître des énergies se manifestera à vous et initiera la méditation. Pour les élèves de l’école Hanka, vous pouvez également appeler la Présence directement à l’aide du mudra d’appel, puis formuler votre demande en récitant la guidance.

 

La Présence qui partage ce cycle de méditation, ne souhaite pas donner son nom au grand public pour le moment et ne souhaite pas être appelée en dehors des créneaux qu'elle a proposé. Si vous l'appelez en dehors de ces créneaux, elle ne viendra pas. Cette Présence apporte ici une purification d’une grande qualité, et avancé. En échange de ce don qu’elle nous fait et fera environ toutes les trois semaines, elle demande simplement du respect et de la gratitude. 

 

 Guidance proposée :

« Cher Maître des énergies,

je te remercie de m’apporter l’équilibrage de mes énergies internes, externes et subtiles

de la façon la plus adaptée à mes besoins dans le respect de mon évolution,

de la vie, de la Lumière et de la justice Divine, sans effet indésirable.

 Cher Maître, infinie gratitude pour ton aide et ta bienveillance envers les êtres humains,

merci de m’accompagner sur le chemin de l’équilibre. »

 

Pensez à remercier le Maître des Énergies à la fin de la méditation : vous pouvez lui envoyer votre feu du cœur et lui exprimer votre gratitude. Notez qu'il aime aussi particulièrement les offrandes d'eau de source dynamisée. Pour ceux qui n’ont pas encore suivi les séminaires, il suffit de poser votre intention au niveau du cœur et d’envoyer, avec sincérité, votre amour et votre gratitude à travers cette connexion intérieure.

 

Avec bienveillance,

Jean-Loup List et Yohan Anatayha

 

Méditation libre de partage, merci de respecter la source et le droit d’auteur

www.hanka.fr

 

Conseils pratiques : 

• Laissez de préférence votre téléphone en mode avion (sans wifi, 3G/4G, Bluetooth) à plus de 5 mètres.
• Vous pouvez allumer une bougie blanche, symbole de lumière et de pureté.
• Installez-vous au calme, dans une position confortable et dans un lieu propice à la méditation.
• Adressez la guidance au Maitre des énergies.
• Prenez environ 10 à 20 minutes pour recevoir cette purification en conscientisant ses bienfaits.
• Terminez par un merci, ou en envoyant de la gratitude à la Présence.